当中不乏影响家庭、父母的例子,但是又苦于无法控制而苦恼不已。话说这赌瘾要戒是難,但是要控制还是可以的,控制到一定的范围,带来的不利影响就没那么大了。控制赌瘾个人觉得有以下几个办法可以试试。[br] 1、俗话说从失恋中走出来最好的办法就是再次恋爱,这句话对赌瘾同样适用,博彩作为一种兴趣,你想抛弃这个兴趣最好的办法就是培养一个更感兴趣的兴趣,只要危害没有博彩那么大就行,甚至连打游戏,看岛国动作片撸都行!只要能培养出新的兴趣![br] 2、需要改变思想。想控制赌瘾,必须放弃那种想靠赌博发家致富的思想,这种思想本来就不靠谱,你想想有几个人能做到,毕竟是小概率事件。控制赌瘾最重要的是做到大赌变小赌,小赌变不赌,小赌怡情是第一步,也是过渡的一步,真的能做到小赌怡情,也就基本成功了。[br] 3、加强户外活动,玩球的可以去踢球。这种健康向上的生活习惯对精神上的赌瘾还是有效果的。[br] 4、这些都只是方法,只是外部的作用,关键还在于自己,自己的思想,自己的控制。[br] 最后希望那些深陷泥塘的朋友们能尽快的走出困境。你们行的 |